{"id":1296,"date":"2025-12-02T13:54:59","date_gmt":"2025-12-02T11:54:59","guid":{"rendered":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/?page_id=1296"},"modified":"2025-12-09T10:02:24","modified_gmt":"2025-12-09T08:02:24","slug":"tietoa-kriiseista","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/","title":{"rendered":"Tietoa kriiseist\u00e4"},"content":{"rendered":"\n\n<section id=\"block_cffdde4886513c789ef24ecf4fa8af07\" class=\"block-heading-text py-10 bg-white\">\n  <div class=\"container\">\n\n    <div class=\"grid grid-cols-1 md:grid-cols-6 gap-12\">\n\n              <div class=\"md:col-span-2\">\n        <h1 class=\"\">Kriisej\u00e4 on erilaisia<\/h1>\n                  <\/div>\n      \n              <div class=\"md:col-start-4 md:col-span-3\">\n          <p>Kriisi voi olla seurausta erilaisista el\u00e4m\u00e4nvaiheista tai tapahtumista. Kriisin taustalla voi olla \u00e4killinen muutos tai j\u00e4rkytt\u00e4v\u00e4 tapahtuma \u2013 se voi olla my\u00f6s seurausta useista samanaikaisista kuormittavista asioista ja erilaisista el\u00e4m\u00e4ntilanteista.<\/p>\n<p>Kriisit jaotellaan p\u00e4\u00e4asiassa<\/p>\n<ul>\n<li><strong>kehitys- ja el\u00e4m\u00e4ntilannekriiseihin,<\/strong> joita ovat mm. murrosik\u00e4, muutto, opiskelujen aloittaminen tai p\u00e4\u00e4tt\u00e4minen, ty\u00f6paikan vaihtaminen, lapsen syntym\u00e4, ero, ihmissuhteen p\u00e4\u00e4ttyminen tai ik\u00e4\u00e4ntyminen.<\/li>\n<li><strong>traumaattisiin kriiseihin,<\/strong> joita ovat mm. l\u00e4heisen kuolema, l\u00e4heisen itsemurha tai itsemurhayritys, vakava sairaus, onnettomuus tai v\u00e4kivalta).<\/li>\n<\/ul>\n        <\/div>\n      \n    <\/div>\n\n  <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<section id=\"block_57426b479139ec00323091803cc8f003\" class=\"block-heading-text py-10 bg-white\">\n  <div class=\"container\">\n\n    <div class=\"grid grid-cols-1 md:grid-cols-6 gap-12\">\n\n              <div class=\"md:col-span-2\">\n        <h2 class=\"\">Tavallisia tunteita kriisiss\u00e4<\/h2>\n                  <\/div>\n      \n              <div class=\"md:col-start-4 md:col-span-3\">\n          <p>Kriisiss\u00e4 tavallisia\u00a0tunteita\u00a0ovat mm. j\u00e4rkytys, pelko, viha, suru, ep\u00e4usko ja toivottomuus. Kriisiin voi liitty\u00e4 erilaisia\u00a0tuntemuksia\u00a0mm. p\u00e4\u00e4ns\u00e4rky\u00e4, palelua, pahoinvointia, unettomuutta, hikoilua ja\/tai lihakset voivat j\u00e4nnitty\u00e4. Kriisiss\u00e4 oleva voi kokea avuttomuuden tunnetta ja h\u00e4t\u00e4\u00e4 \u2013 perusturvallisuuden tunne usein heikkenee. Kriisiss\u00e4 koetut omituiset ja pelottavatkin tunteet ovat normaaleja ja asiaankuuluvia \u2013\u00a0ne ovat <strong>normaalia reagointia ep\u00e4normaaliin<\/strong> eli kriisin aiheuttaneeseen tapahtumaan.<\/p>\n<p>Kriisitilanteissa ja niiden j\u00e4lkeen<strong>\u00a0eri ihmisten reagointi tilanteeseen on yksil\u00f6llist\u00e4, joten my\u00f6s tuen tarve on yksil\u00f6llist\u00e4.<\/strong> Yksil\u00f6n el\u00e4m\u00e4nhistoria, psyykkinen tila sek\u00e4 sosiaaliset suhteet vaikuttavat kriisien k\u00e4sittelyyn ja prosessointiin. K\u00e4sittely\u00e4 tukee usein, kun\u00a0puhuu kriisitilanteesta jonkun l\u00e4heisen tai ammattiauttajan kanssa. Tunteitaan voi ilmaista my\u00f6s mm. piirt\u00e4m\u00e4ll\u00e4, kirjoittamalla, kuuntelemalla musiikkia tai liikkumalla.<\/p>\n<p>T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on my\u00f6s sy\u00f6d\u00e4 ja nukkua riitt\u00e4v\u00e4sti. Kriisit voivat my\u00f6s tuoda mieleen aiempia vaikeita el\u00e4m\u00e4ntilanteita ja tilanne voi tuntua erityisen raskaalta. Toisaalta kriisi voi my\u00f6s mahdollistaa asioiden uudelleenarvioimisen ja henkisen vahvistumisen.<\/p>\n        <\/div>\n      \n    <\/div>\n\n  <\/div>\n<\/section>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"parent":513,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_relevanssi_hide_post":"","_relevanssi_hide_content":"","_relevanssi_pin_for_all":"","_relevanssi_pin_keywords":"","_relevanssi_unpin_keywords":"","_relevanssi_related_keywords":"","_relevanssi_related_include_ids":"","_relevanssi_related_exclude_ids":"","_relevanssi_related_no_append":"","_relevanssi_related_not_related":"","_relevanssi_related_posts":"","_relevanssi_noindex_reason":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"class_list":["post-1296","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tietoa kriiseist\u00e4 - MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tietoa kriiseist\u00e4 - MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-09T08:02:24+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/tukea-ja-apua\\\/tietoa-kriiseista\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/tukea-ja-apua\\\/tietoa-kriiseista\\\/\",\"name\":\"Tietoa kriiseist\u00e4 - MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-12-02T11:54:59+00:00\",\"dateModified\":\"2025-12-09T08:02:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/tukea-ja-apua\\\/tietoa-kriiseista\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/tukea-ja-apua\\\/tietoa-kriiseista\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/tukea-ja-apua\\\/tietoa-kriiseista\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Etusivu\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Apua kriisikeskuksesta\",\"item\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/tukea-ja-apua\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Tietoa kriiseist\u00e4\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/\",\"name\":\"MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry\",\"description\":\"Tukea ja apua paikallisesti\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/mieliyhdistykset.fi\\\/jyvaskyla\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tietoa kriiseist\u00e4 - MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Tietoa kriiseist\u00e4 - MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry","og_url":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/","og_site_name":"MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry","article_modified_time":"2025-12-09T08:02:24+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/","url":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/","name":"Tietoa kriiseist\u00e4 - MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/#website"},"datePublished":"2025-12-02T11:54:59+00:00","dateModified":"2025-12-09T08:02:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/tietoa-kriiseista\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Etusivu","item":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Apua kriisikeskuksesta","item":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/tukea-ja-apua\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Tietoa kriiseist\u00e4"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/#website","url":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/","name":"MIELI Jyv\u00e4skyl\u00e4n seudun mielenterveys ry","description":"Tukea ja apua paikallisesti","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1296"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1322,"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1296\/revisions\/1322"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/513"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mieliyhdistykset.fi\/jyvaskyla\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}