Kaikille avoimessa yleisötilaisuudessa 4.3.2026 Linnalassa pidettiin kirjailija-ilta, jossa
Hanna Rinkineva, kauppatieteiden maisteri, eläkkeelle jäänyt diplomaatti,
vapaaehtoistyön aktiivi ja espoolainen kirjailija kertoi henkilökohtaisia kokemuksistaan vaikeassa elämäntilanteessa.
Hanna Rinkineva, kauppatieteiden maisteri, eläkkeelle jäänyt diplomaatti,
vapaaehtoistyön aktiivi ja espoolainen kirjailija kertoi henkilökohtaisia kokemuksistaan vaikeassa elämäntilanteessa.
Esikoiskirjansa ”Lintu palaa siivilleen – kasvuni uralla, äitinä, ihmisenä” sisällön
Hanna kiteytti kolmeen sanaan: Menestys, menetys ja merkityksellisyys. Kirja sisältää
omaelämäkerrallisuutta, lähihistoriaa ja elämäntaidollisia elementtejä.
Kirjassaan Hanna haluaa välittää lukijoille kolmenlaisia viestejä:
1) rohkaista avoimuuteen suruista ja vaikeuksista,
2) kannustaa tunnistamaan toivon säikeitä itsessään ja ympärillään,
3) opastaa etsimään asioita, joista voisi löytää merkityksellisyyttä.
Tilaisuudessa Hanna keskittyi kertomaan menetyksen jälkeisistä masennuksista ja niistä toipumiseen.
Hannan nuorempi poika sai 12-vuotiaaana aivokasvaindiagnoosin ja 0-prosentin
ennusteen. Hanna jäi pois töistä, koska aivokasvainlapsia hoidetaan kotona, ja
sairaalakäyntejä on 3-5 pv viikossa. Yhtäkkiä tärkeä kansainvälinen työ ei merkinnyt
mitään sen rinnalla, että oma lapsi oli kuolemanvaarassa.
Reilua vuotta myöhemmin Iiron saattohoito ja kuolema tapahtuivat kotona. Se oli perheelle
samalla rankkaa ja rakasta, koska se antoi mahdollisuuden viettää Iiron kanssa kaiken
mahdollisen ajan. Puoli vuotta Iiron kuoleman ja monien muiden vastoinkäymisten jälkeen
Hanna vajosi vakavaan masennukseen. Hän vain istui ja tuijotti eteensä kykenemättä
tekemään mitään. Kokenut psykiatri yllätti kertomalla, että lamaava masennus on hyvä
asia, koska se suojaa psyykettä hajoamiselta suurissa traumoissa.
Hanna kuvasi masennuksen keskeisiä piirteitä ja kertoi, miltä masentuneesta itsestään
tuntuu ja mitä ainakaan ei masentuneelle kannata sanoa. Hän myös kertoi oman
kokemuksena pohjalta ja yleisemminkin, millaista apua läheiset tai kriisipäivystäjät voivat
masentuneelle järjestää ja millaisia vaiheita vähittäisessä toipumisessa tulee eteen. Ja
miten merkityksellisyytttä voi ja kannattaa etsiä, koska se voimaannuttaa ja tuo toivoa.
Hanna kiteytti kolmeen sanaan: Menestys, menetys ja merkityksellisyys. Kirja sisältää
omaelämäkerrallisuutta, lähihistoriaa ja elämäntaidollisia elementtejä.
Kirjassaan Hanna haluaa välittää lukijoille kolmenlaisia viestejä:
1) rohkaista avoimuuteen suruista ja vaikeuksista,
2) kannustaa tunnistamaan toivon säikeitä itsessään ja ympärillään,
3) opastaa etsimään asioita, joista voisi löytää merkityksellisyyttä.
Tilaisuudessa Hanna keskittyi kertomaan menetyksen jälkeisistä masennuksista ja niistä toipumiseen.
Hannan nuorempi poika sai 12-vuotiaaana aivokasvaindiagnoosin ja 0-prosentin
ennusteen. Hanna jäi pois töistä, koska aivokasvainlapsia hoidetaan kotona, ja
sairaalakäyntejä on 3-5 pv viikossa. Yhtäkkiä tärkeä kansainvälinen työ ei merkinnyt
mitään sen rinnalla, että oma lapsi oli kuolemanvaarassa.
Reilua vuotta myöhemmin Iiron saattohoito ja kuolema tapahtuivat kotona. Se oli perheelle
samalla rankkaa ja rakasta, koska se antoi mahdollisuuden viettää Iiron kanssa kaiken
mahdollisen ajan. Puoli vuotta Iiron kuoleman ja monien muiden vastoinkäymisten jälkeen
Hanna vajosi vakavaan masennukseen. Hän vain istui ja tuijotti eteensä kykenemättä
tekemään mitään. Kokenut psykiatri yllätti kertomalla, että lamaava masennus on hyvä
asia, koska se suojaa psyykettä hajoamiselta suurissa traumoissa.
Hanna kuvasi masennuksen keskeisiä piirteitä ja kertoi, miltä masentuneesta itsestään
tuntuu ja mitä ainakaan ei masentuneelle kannata sanoa. Hän myös kertoi oman
kokemuksena pohjalta ja yleisemminkin, millaista apua läheiset tai kriisipäivystäjät voivat
masentuneelle järjestää ja millaisia vaiheita vähittäisessä toipumisessa tulee eteen. Ja
miten merkityksellisyytttä voi ja kannattaa etsiä, koska se voimaannuttaa ja tuo toivoa.
Tilaisuuden järjesti Mieli Savonlinnan seudun mielenterveys ry yhdessä Linnalan Setlementin kanssa. Kiitokset Hannalle ja runsaslukuisalle yleisölle!
