Kaipaatko työkaluja mielen hyvinvointiin ja arjen tasapainoon? Entä haluaisitko oppia lisää mielenterveystaidoista tai kenties jakaa tätä tärkeää osaamista myös eteenpäin?
MIELI ry:n Hyvinvoiva mieli -koulutus tarjoaa tietoa mielen hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä sekä harjoituksia mielen hyvinvointia edistävistä toimintatavoista. Se on suunnattu aikuisille, jotka haluavat ylläpitää tai edistää mielen hyvinvointiaan.
Päivämäärät
Koulutus toteutuu Lahdessa, MIELI kriisikeskus Lahden tiloissa, Rautatienkatu 19 B (3 krs), 15110 Lahti.
- Pe 8.5.2026 klo 16.30–20.30
- La 9.5. klo 10.00–17.00
Mitä saat koulutuksesta?
- Tietoa ja harjoituksia mielen hyvinvoinnin tueksi
- Käyttöösi tutkittuja toimintatapoja voimavarojen vahvistamiseen
- Inspiroivaa yhdessäoloa
Järjestäjät: MIELI Henkilöjäsenet ry ja MIELI Hämeen Mielenterveys ry
Ohjaaja
Ohjaajana toimii Mirja Erlund. Mirja on Mielenterveyden ensiapu® -koulutusten sopimusohjaaja (MIELI ry), logoterapeutti LIF®, työyhteisökouluttaja, työnohjaaja (STOry v. 2025) ja NLP Master-Practitioner sekä MIELI Henkilöjäsenet ry:n jäsen ja koulutusjaostomme puheenjohtaja.
Mahdollisuus jatkokouluttautua
Koulutus toimii halutessasi myös väylänä MIELI ry:n maksuttomaan ohjaajakoulutukseen.
Tee hyvää – nyt itsellesi💚
Kuva: Eila Ruuskanen-Himma, Hyvinvoiva mieli -koulutuksesta