Tiesitkö, että vapaaehtoisena toimiminen voi tehdä hyvää myös sinulle itsellesi?
Tule kuulemaan, miten vapaaehtoisuus vaikuttaa mielen hyvinvointiin, millaista vapaaehtoisena oleminen oikeasti on ja miten pääset mukaan.
Ohjelma:
Vapaaehtoisuuden vaikutukset mielen hyvinvointiin. Julia Sangervo, asiantuntijapsykologi MIELI ry.
Julia Sangervo on psykologi ja tietokirjailija, joka työskentelee MIELI ry:ssä asiantuntijapsykologina. Hänen erityisosaamistaan ovat nuorten mielenterveys, ilmastopsykologia sekä mielenterveyteen vaikuttavat yhteiskunnalliset tekijät. Kouluttajana hän yhdistää tutkimustietoa käytännönläheisiin näkökulmiin siitä, miten mielenterveyttä voidaan vahvistaa arjessa ja yhteiskunnassa.
MIELI Oulun vapaaehtoisen oma kokemus. Kuule, millaista vapaaehtoisena toimiminen on.
Näin pääset mukaan. MIELI Oulun vapaaehtoistoiminnan koordinaattori kertoo vapaaehtoistoiminnasta ja mukaan lähtemisestä.
Kenelle tilaisuus on tarkoitettu?
Tilaisuus on tarkoitettu kaikille Pohjois-Pohjanmaalla asuville, jotka ovat kiinnostuneita vapaaehtoistoiminnasta. Toivomme vapaaehtoisilta vähintään 23 vuoden ikää. Et tarvitse erityistaitoja tai aiempaa kokemusta. Vakaa elämäntilanne ja halu auttaa riittävät. Tilaisuus on lyhyt, noin 30 minuuttia, ja siihen voi osallistua kotisohvalta. Mukaan voi tulla ilman sitoutumista, kuuntelemaan ja pohtimaan, voisiko toiminta sopia sinulle.
Vapaaehtoisena myös etänä
MIELI Oulussa voi toimia myös etävapaaehtoisena. Voit siis auttaa kotoasi käsin. Tilaisuudessa kerrotaan, millaisia etävapaaehtoisen tehtäviä on tarjolla. Lue etävapaaehtoisuudesta tämän linkin kautta.
