Stöd och hjälp finns att få
Ta kontakt när du behöver samtalsstöd i kriser och svåra livssituationer. Du kan också vara anonym om du vill.
Kontakta oss till exempel när
- du har varit med om en chockerande händelse
- ditt liv har förändrats och du mår dåligt
- du har förlorat en närstående
- du har utsatts för sexuellt våld
- du känner att du inte orkar ensam med rädsla, oro eller sorg
- du har försökt ta ditt liv eller har självdestruktiva tankar
- du är orolig för en närstående
Krisstöd är avsett för personer över 13 år.
Du kan boka en tid med en krismedarbetare på ditt lokala kriscentrum eller via nätet om du behöver samtalsstöd i en svår livssituation.
Du kan nu få krisstöd också på svenska.
MIELI Svenskspråkig kristelefon erbjuder samtalstöd på nummer 09 2525 0112. Du kan ringa anonymt och konfidentiellt. Telefonjouren är öppen:
må och ons kl. 16-20
tis, tors och fre kl. 9-13.
Den finskspråkiga kristelefonen håller öppet alla dagar hela dygnet på telefon 09 2525 0111.
Samtalsstöd genom att skriva, som ger möjlighet att bearbeta det du går igenom.
I professionellt ledda kamratstödsgrupper får deltagare som befinner sig i en liknande livssituation stöd av varandra.
