Ryhmä iloisia ja tarmokkaita ihmisiä.

Tule vapaaehtoiseksi

Pieni joukko iloisia ihmisiä kädet kohotettuina yhteen.

Monta tapaa tehdä hyvää

  • Auta vaikeimman hetken yli. Tarjoa rauhallista läsnäoloasi puhelimessa, verkossa tai kasvokkain. Saat koulutuksen, jatkuvan tuen ja palkitsevan vapaaehtoistyön. Sinä voit muuttaa elämän!

    Lue lisää vapaaehtoisena auttamisesta

  • Kohtaat ihmisiä ja vahvistat hyvinvointia yhteisöllisen tekemisen parissa: liikunnan, kulttuurin, taiteen tai luonnon äärellä. Saat perehdytyksen, valmiita toimintamalleja ja tilaa omille ideoille. Löydä ilo yhdessä tekemisestä!

  • Olet mukana siellä, missä tapahtuu – järjestämässä tapahtumia, organisoimassa toimintaa, viestimässä, vaikuttamassa ja yhdistyksen vastuutehtävissä. Saat tilaisuuden oppia, hyödyntää osaamistasi ja jakaa onnistumisen hetkiä.

  • Levitä asiantuntemustasi ja innostustasi mielenterveystaitojen vahvistamiseksi. Järjestä hyvän mielen tuokioita eri kohderyhmille, vanhempainiltoja, yleisöluentoja tai kouluttaudu Hyvinvoiva mieli -koulutusten ohjaajaksi. Autat ihmisiä voimaan paremmin ja saat itsekin hyvän mielen.

  • Mikä olisi sinun tapasi toimia mielenterveyden puolesta? Mihin haluaisit lahjoittaa aikaasi? Jaa ideasi kanssamme!

    Ota yhteyttä

Anna aikaasi – toimi mielenterveyden puolesta

Vapaaehtoisena voit tehdä jotain tärkeää. Yhdistyksemme joukoissa olet vahvistamassa mielenterveyttä koko Kainuun alueella.

Voit kouluttautua vapaaehtoiseksi tukijaksi ja kriisiauttajaksi Kajaanissa, Sotkamossa, Kuhmossa ja Suomussalmella.

Voit osallistua monella tapaa. Et tarvitse erityistaitoja tai aiempaa kokemusta. Jokaisella pienelläkin teolla voi olla suuri merkitys. Toisten auttamisesta tulee hyvä mieli myös itselle.

Löydetään yhdessä sinulle sopiva osallistumismuoto.

Tule mukaan tekemään hyvää yhdessä, osana leppoisaa joukkoamme!

Hymyilevä henkilö saa rintaansa vapaaehtoisen merkin.

Polku vapaaehtoiseksi

  • Lue vapaaehtoisuudesta näillä sivuilla. Pohdi, millainen tapa osallistua sopisi sinulle.

  • Täytä lomake tai hakemus vapaaehtoistoimintaan. Voit kertoa lyhyesti itsestäsi ja minkä tehtävien parissa haluaisit toimia. Otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian.

  • Sovitaan aika keskustelulle, jossa voimme yhdessä jutella vapaaehtoistoimintamme mahdollisuuksista.

  • Saat tehtävääsi sopivan perehdytyksen. Osallistuaksesi kriisiauttamisen ja tukemisen tehtäviin käyt koulutuksen, joka valmistaa haavoittuvassa tilanteessa olevan ihmisen kohtaamiseen.

  • Olemme tukenasi ja pääset osaksi MIELI-yhteisöä. Voit osallistua yhdistyksemme toimintaan sekä monipuolisiin valtakunnallisiin koulutuksiin ja verkostotapaamisiin.

Tule vapaaehtoiseksi!

Täytä lyhyt lomake ja ota ensimmäinen askel kohti vapaaehtoisuutta.

Löydätkö näistä tehtävistä omasi?

Kaksi henkilöä vierekkäin ja toinen lohduttaa koskettamalla kevyesti olkapäästä
Koulutus
Lähi
Jatkuva haku Kajaani

Auta vapaaehtoisena

Haluatko tehdä vapaa-ajallasi jotain, jolla on merkitystä? Anna aikaasi vapaaehtoisena – voit muuttaa elämän!
Hymyilevä herra
Vapaaehtoistehtävä
Kajaani

MIELI-kaveri yksinäiselle ikäihmiselle

MIELI-kaveritoimintaan koulutettu vapaaehtoinen on yksinäisen ikäihmisen tukena, jolloin kynnys on matalampi lähteä tutustumaan mielekkääseen toimintaan.
Tyttö ja poika istuvat rinnakkain
Vapaaehtoistehtävä

Tukikeskustelijana tarjoat läsnäolosi

Vapaaehtoisena tukikeskustelijana otat vastaan asiakkaita ja tarjoat keskusteluapua haastavissa elämäntilanteissa olevilla asiakkaille.
Nainen kuuntelee kuulokkeet korvillaan ja puhelin kädessään.
Vapaaehtoistehtävä

Kriisiauttaja

Voit päivystää valtakunnallisessa kriisipuhelimessa tai nuoren Sekasin-chatissa
Vapaaehtoisuus on antanut minulle ymmärrystä ihmisten ja elämän monimuotoisuudesta, uuden oppimista, näkökulmia ja merkitystä elämään.
– Vapaaehtoinen, MIELI Kainuu

MIELI-vapaaehtoisena…

Läsnäolo riittää

Tarve saada keskusteluapua on suuri. Pienelläkin hetkellä ja kohtaamisella voi olla yhteydenottajalle suuri merkitys. Sinun läsnäolosi voi olla juuri se, mitä joku tarvitsee.

Riität omana itsenäsi

Vapaaehtoisena et tarvitse erityistaitoja tai aiempaa kokemusta. Vakaa elämäntilanne ja halu auttaa riittävät.

Saat tukemme

Kun annat aikaasi hyvään, tuemme sinua koko matkan. Saat tehtävääsi sopivan perehdytyksen, koulutusta ja MIELI-yhteisön tuen – alusta asti.

Olet osa porukkaa

Kuulut yli 3000 vapaaehtoisen joukkoon. MIELI-yhteisöämme yhdistää aito jakamisen ilo ja halu tehdä hyvää yhdessä. Jokainen on tärkeä.