Tarkoitettu sinulle, joka haluat vahvistaa mielenterveysosaamistasi. koulutuksessa opit tuntemaan, mitkä asiat vaikuttavat mielen hyvinvointiin. Tutustut mielenhyvinvointia vahvistaviin tapoihin ja kokeilet niitä myös käytännössä.

Sopii sinulle, joka haluat saada tietoa yleisimmistä mielenterveyden häiriöistä, kuten masennuksesta ja ahdistuksesta sekä niiden oireista. Koulutuksessa opit soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita avun tarjoamisesta hoitoon ohjaukseen ja antamaan apua kriisitilanteissa.

Tarkoitettu sinulle aikuinen, joka kohtaat 7-18-vuotiaita lapsia ja nuoria omassa lähipiirissäsi, työssä tai harrastuksen kautta. Koulutus antaa keinoja ja varmuutta lapsen ja nuoren tukemiseen ja tarvittaessa avun hakemiseen. Saat myös tukea omasta jaksamisestasi huolehtimiseen.