Ajankohtaiset uutiset, blogit sekä tarinat
Uutinen
Voisitko sinä olla se ihminen, jolla on aikaa pysähtyä kuuntelemaan?
Marraskuussa alkaa jälleen MIELI Kainuun vapaaehtoiskoulutus ja etsimme joukkoomme uusia vapaaehtoisia vahvistamaan kainuulaisten mielen hyvinvointia!
Uutinen
MIELI Kainuu viettää Maailman mielenterveyspäivää eri puolilla maakuntaa
MIELI Kainuun mielenterveys ry viettää Maailman mielenterveyspäivää 9.–10.10. avoimien ovien, eri puolilla Kainuuta järjestettävien kohtaamisten ja yrittäjien tositarinoihin perustuvan…
Blogi
Hullun leimasin joutaa kierrätykseen
Vanhalla kliseisellä sanonnalla ”puhuminen auttaa”, on vahva totuuspohja. Uskon, että sen tunnistaakin meistä moni. Eikö olekin mukavaa porista vaikkapa…
Uutinen
Taloushuolet ja epävarmuus tulevaisuudesta kuormittavat yhä useampia MIELI ry:n kriisiavussa
Kesän aikana MIELI ry:n kriisiauttamiseen tuli yhä vakavampia yhteydenottoja. Tuoreen Kriisikeskusbarometrin mukaan kriisiapuun hakeutuvien ihmisten vointi on viimeisen vuoden…
Blogi
Luonto, kulttuuri ja liikunta tukee työikäisen mielen hyvinvointia
Kainuun mielen hyvinvoinnin ohjelmassa 2025–2029 yksi neljästä painopisteestä on luonto, liikunta ja kulttuuri. Tutkimusten mukaan luonnossa oleskelu vähentää stressiä…
Blogi
Mielenterveysjohtaminen nuorten työntekijöiden työhyvinvoinnin tukena
Mielenterveysjohtaminen nuorten työntekijöiden työhyvinvoinnin tukena
Blogi
Ihmissuhdekriisit kuuluvat elämään, kriisi voi olla myös mahdollisuus kasvuun
Lähes jokaisella meistä, on varmasti joskus elämässään ollut ihmissuhdekriisi. Ihmissuhdekriisit voivat liittyä parisuhteeseen, ystävyyssuhteisiin, perhesuhteisiin tai työyhteisöön. Kaikkialle, missä…
Blogi
MIELI Kainuun hallitus tutuksi: Raila Arpala
Jonkinlainen toiminnan nälkä minulla edelleen on ja saan sitä suunnattua vapaaehtoistyöhön. Ajattelen, että vapaaehtoistyö on kaunista ja että siitä…
Blogi
Yksinäisyys on uhka terveydelle
Meitä varoitetaan jatkuvasti istumisen vaaroista; sanotaan, että ”istuminen tappaa”. Liian vähän liikettä, liikaa paikallaanoloa ja kunto alkaa hiljalleen rapistua….
Blogi
MIELI Kainuun hallitus tutuksi: Tapani Juntikka
Olen Tapani Juntikka, toimitusjohtaja, yrittäjä ja yhteiskunnallinen vaikuttaja.
Blogi
Yrittäjän mielen voimaa rakentamassa
Me MIELI Kainuulla olemme alkuvuoden aikana tehneet aktiivisesti työtä vahvistaaksemme yrittäjien mielen hyvinvointia.
Blogi
Oikea-aikainen keskustelutuki kannattaa
Mielenterveydestä puhutaan enemmän kuin koskaan, mutta samaan aikaan liian moni jää ilman apua sitä tarvitessaan. Kyse on oikea-aikaisuuden haasteista.
Uutinen
MIELI Kainuun mielenterveys ry:n toiminta sai arvosanan erittäin hyvä STEA:n valtakunnallisessa tuloksellisuusarvioinnissa
Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskus STEA julkaisi eilen vuoden 2025 tuloksellisuusraporttien palautteet lähes 500 avustuskohteen osalta. MIELI Kainuun mielenterveys ry:n…
Uutinen
Etsimme yrittäjien kokemuksia ja tarinoita
Etsimme Mielen voimaa yrittäjälle -hankkeen seminaariesitykseen tositarinoita yrittäjyydestä, jotka pohjautuvat yrittäjien aitoihin kokemuksiin – erityisesti niihin, joista harvemmin puhutaan…
Uutinen
Taide ja kulttuuri tukevat mielen hyvinvointia – Mental Health Art Week Kajaanissa 18.–24.5.2026
Valtakunnallista Mental Health Art Weekiä vietetään 18.–24.5.2026 yli 40 paikkakunnalla eri puolilla Suomea. Tapahtumaviikko näkyy ja kuuluu myös Kajaanissa…
Uutinen
Kainuun mielenterveysverkoston toiminta on käynnistynyt!
Kainuun mielenterveysverkoston toiminta käynnistyi keskiviikkona 22.4.2026 Kajaanin Seminaarin Taidekampuksella järjestetyssä kick off -tilaisuudessa. Tilaisuus kokosi yhteen mielenterveyden ja hyvinvoinnin…
Uutinen
Lisäkokous 4.5.2026 klo 17.00
Uutinen
MIELI Kainuun hallitus tutuksi: Susanna Määttä
Hei kaikille ihanille jäsenillemme ja vapaaehtoistyöntekijöille! Olen nyt vuoden toiminut yhdistyksemme puheenjohtajana ja sitä ennen vuosia hallituksen jäsenenä. Kainuun…
Uutinen
Hallituksen kynästä
Muutos on pysyvää ja tämän myötä haluaisinkin yhteisöämme muistuttaa tulevasta vuosikokouksesta. Vuosikokouksessahan linjaillaan yhdistyksemme jäsenien kanssa toimintaa vuodeksi eteenpäin…
Uutinen
Mikro- ja pienyrittäjät kannattelevat Kainuun elinvoimaisuutta – uusi hanke tukee heidän jaksamistaan
MEDIATIEDOTE MIELI Kainuun mielenterveys ry on käynnistänyt kaksivuotisen Mielen voimaa yrittäjälle -hankkeen, jonka tavoitteena on vahvistaa mikro- ja pienyrittäjien mielenterveysosaamista,…
Uutinen
Kainuuseen perustetaan uusi mielenterveysverkosto
Kainuussa käynnistyy keväällä 2026 uusi maakunnallinen mielen hyvinvoinnin edistämisen verkosto, joka aloittaa toimintansa monialaisella kokoonpanolla huhtikuussa.
Uutinen
Monet iäkkäät kokevat piinaavaa yksinäisyyttä
Mielen voimaa 75+ -hankkeen ja MIELI Kainuun muiden toimintamuotojen kautta pyrimme löytämään ratkaisuja myös ikäihmisten yksinäisyyteen.
Uutinen
Kainuun prikaatissa moni varusmies on saanut keskusteluapua
Tukitaistelijat ovat erillisen koulutuksen saaneita varusmiehiä, jotka tarjoavat matalan kynnyksen tukea palvelustovereilleen ja palvelukseen saapuville alokkaille.
Uutinen
Vapaaehtoistyön arvo täytyy tunnistaa
Mielenterveyspalvelut nojaavat Suomessa yhä enemmän vapaaehtoisten panokseen. He ovat vastaamassa hädän hetkellä kriisipuhelimissa, lieventävät yksinäisyyttä ja ovat rinnalla kulkijoina…
Uutinen
Mielenterveysviikolla on hyvä pohtia mitä mielikuvia mielenterveys-sana sinussa herättää?
KELAN tilastojen mukaan mielenterveysongelmien perusteella pitkällä sairauslomalla olleiden määrä on lähes kaksinkertaistunut kymmenen vuoden takaiseen verrattuna. Vuonna 2014 heitä…
Uutinen
Järjestöjen rooli kansalaisten hyvinvoinnin rakentajana on merkittävä
Maailman mielenterveyspäivänä haluamme viestittää, että mielenterveys on meillä jokaisella ja me kaikki voimme olla mukana luomassa yhteiskuntaa, jossa mielen…
Uutinen
MIELI Kainuun mielenterveys ry sai LähiTapiola Kainuu-Koillismaalta 40 000 euron lahjoituksen ikääntyneiden mielenterveystyöhön Kainuussa
LähiTapiola Kainuu-Koillismaa on lahjoittanut merkittävän summan MIELI Kainuun mielenterveys ry:lle, tukien ikääntyneiden parissa tehtävää vapaaehtoistoimintaa. 40 000 euron lahjoitus…
Uutinen
MIELI-talon avoimet ovet Maailman mielenterveyspäivänä 10.10.
Tule tutustumaan MIELI Kainuun toimintaan ja verkostoitumaan Maailman mielenterveyspäivänä 10.10. MIELI-talolle
Uutinen
Yhdessä rakennamme mielenterveyden laumasuojaa ja yhteisöllisyyttä koko Kainuussa
Jokaisella tunnilla tehtyä vapaaehtoistyötä on merkitystä ja jokainen kohtaaminen on tärkeä. Yhteisöllisyyden lisäksi kohtaamiset vahvistavat hyvinvointia ja merkityksellisyyden tunnetta…
Uutinen
Itsetuhoisten ajatusten kanssa ei pidä jäädä yksin
Itsetuhoiset ajatukset ovat yleisempiä kuin usein ajatellaan. Tutkimusten mukaan joka kuudes suomalainen on joskus elämänsä aikana ajatellut itsemurhaa. Useimmilla…
Uutinen
Iäkkäiden mielenterveydestä täytyy pitää huolta
Elämän muutos- ja kriisitilanteet ovat tyypillinen syy mielenterveyden horjumiseen. Erään varttuneeseen ikään ehtineen herrasmiehen mukaan ”vanhuus on jatkuvaa muutosta”:…
Uutinen
Sateenkaarevan lapsen vanhempi, hyväksy, tue ja rakasta lastasi
Oman lapsen sateenkaarevuus voi herättää monille vanhemmille hämmentäviä tunteita. Vaikka vanhemmat saattavat olla avarakatseisia seksuaali- ja sukupuolivähemmistöjen suhteen, oman…
Uutinen
Mielenterveys – meitä kaikkia varten
Silti mielenterveys kantaa yhä mukanaan hienoista tabua. Siitä kannattaisi puhua enemmän – arkisesti ja rohkeasti.
Uutinen
Kainuulaisten lasten ja nuorten aikuisten mielenterveys on kaikkien yhteinen asia
Kainuulaisnuorten mielenterveysongelmat eivät ole vain alueellisia, vaan ne ovat osa laajempaa kansallista ilmiötä. THL:n Lasten ja nuorten mielenterveysperusteinen tutkimus…
Ajankohtaista mieli.fi
Artikkelit
Keskusteluyhteys nuoren kanssa rakentuu läsnäolosta
MIELI ry:n Sekasin Live -hankkeessa on viety keskusteluapua sinne, missä nuoret ovat. Kohtaava toiminta ei ole helppoa, mutta hankkeessa…
Uutiset
Nuorten tukeminen ei kuulu pelkästään palveluille – Ota koppi nuoresta!
Sekasin Live -hankkeessa on kohdattu tuhansia nuoria ympäri Suomen heidän omissa arkiympäristöissään. Kohtaamiset ovat opettaneet, miten tärkeää on mennä…
Blogit
Vapaaehtoinen kriisiauttaja tarvitsee tukea, rakenteita ja yhteisön
Anne Rautiainen kirjoittaa blogissaan, että vapaaehtoisuus ei synny tyhjästä: se tarvitsee rakenteet, jotta hyvä voi löytää perille.